¿Su sensibilidad al rechazo afecta sus relaciones?

¿La intensidad de su respuesta al rechazo podría señalar DSR?
Descubra cómo abordar la DSR en sus relaciones.

¿Cómo se manifiestan las reacciones de sensibilidad al rechazo en las relaciones?
Veamos un escenario típico de DSR en una pareja ficticia: Jamie y Taylor.
Taylor, preocupado por la relación, comenta que sería bueno reconectarse y hablar.
Jamie, condicionado por la DSR, podría reaccionar de forma desproporcionada. Jamie no interpreta la propuesta como constructiva, reaccionando con vergüenza y un corazón acelerado.

Se siente abrumado por pensamientos como "soy un compañero terrible", "debo ser indigno de ser amado" o "Taylor me va a dejar".
Jamie podría sentirse herido y reaccionar con comentarios defensivos como: "¡Qué terrible que pienses que no soy suficiente!".
Esto podría crear una pelea acalorada o un distanciamiento, intensificando los malentendidos entre ambos.

Jamie, sin TSR, podría reaccionar escort bogota colombia a la sugerencia con una leve preocupación escort Bogotá de alto nivel o tristeza inicial y decidir reflexionar.
Esta respuesta no causaría interrupciones importantes en su vínculo.
Con gratitud, Jamie podría decir: “Gracias por comentarlo. Me gustaría mucho hablar sobre cómo reconectarnos. Reservemos un momento para esto más tarde”.
El intercambio ayudaría a construir una conexión más significativa entre ellos.

Temas centrales sobre la sensibilidad al rechazo. Debe destacarse que el TSR no está formalmente incluido en el DSM-5. Más bien, es un término utilizado para describir un patrón de experiencias emocionales intensas relacionadas con el rechazo percibido. William Dodson, una autoridad en TDAH, introdujo el término para señalar la sensibilidad extrema frente al rechazo, la crítica o el incumplimiento de expectativas.

Las investigaciones destacan que los adultos con TDAH o TEA son más propensos a desarrollar disforia sensible al rechazo. Esto parece estar relacionado con cambios en la regulación emocional y la estructura cerebral. Los adultos con TDAH suelen experimentar más críticas que los adultos neurotípicos, lo que posiblemente incremente su sensibilidad a la retroalimentación negativa.